MM Zone

de dingen die ik graag doe

Gamen Lezen Movies/Series Biljarten

Welkom op MM Zone!

Mijn naam is Milan Michiels en op deze site deel ik mijn hobby’s en alles wat ik leuk vind om te doen in mijn vrije tijd.

Waarom een hobby?

Een hobby is een leuk tijdverdrijf en je wordt er blij van, maar is vooral goed tegen angsten en stress. Cortoisol is een stresshormoon die de meeste mensen te veel hebben. Te veel stress is heel slecht voor je.


Een hobby haalt je letterlijk uit je stress. je hartslag gaat lager en je bloeddruk daalt. Je kunt je even op iets anders concentreren, en wie voelt zich daar nu niet heerlijk rustig van?

Cat

Hobby’s uitoefenen geeft je meer gelukshormonen en die zorgen ervoor dat de aanmaak van cortisol wordt verminderd.


Er zijn talloze hobby’s waar je uit kunt kiezen. Als je niet weet wat je leuk vind, bedenk dan wat je als kind graag deed, dat kan een goed uitgangspunt zijn.

Wat valt er allemaal te zien op mijn site?

Op deze site deel ik een paar van mijn hobby’s en laat ik zien waarmee ik mij bezig houd. Je vindt hier tips, persoonlijke aanbevelingen, foto’s en meer over de dingen die ik leuk vind om te doen, zoals: